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  • Erlangung von Achtsamkeit und ruhiger Versenkung
    4604-U
    Fr
    00:00 - 00:00 Uhr

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Yoga - Balsam für Körper und Seele

Mit meditativen Übungen, Atemübungen und körperlichem Training bietet Yoga den idealen Ausgleich zu den vielfältigen Belastungen im Alltag. Die indische philosophische Lehre hilft, sich bestens körperlich fit zu halten und sein mentales Gleichgewicht zu finden.


Yoga für Wiedereinsteiger und leicht Fortgeschrittene
4501-U
Mo 09.03.20
18:00 - 19:15 Uhr
Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
4502-U
Mo 02.03.20
19:30 - 21:00 Uhr
Yoga für den Rücken - für Anfänger geeignet
4503-S
Do 12.03.20
18:00 - 19:15 Uhr
Yoga für den Rücken für Fortgeschrittene
4504-S
Do 12.03.20
19:30 - 21:00 Uhr
Für gut Fortgeschrittene
4505-E
Mi 04.03.20
08:30 - 10:00 Uhr
Für Fortgeschrittene
4506-E
Mi 04.03.20
10:15 - 11:45 Uhr
Di 03.03.20
09:00 - 10:30 Uhr
Üben für die innere Ruhe
4508-U
Di 03.03.20
17:15 - 18:30 Uhr