Yoga für Wiedereinsteiger und leicht Fortgeschrittene


Yoga individuell auf die Teilnehmer abgestimmt ist ein
hervorragendes Mittel, um sich ganzheitlich wahrzunehmen und zu stärken. Der Atem führt die Bewegung. Yogaübungen in Verbindung mit Entspannung und Meditation bringen neue Energie und Harmonie in Körper, Geist und Seele und wirken heilend auf den ganzen Menschen. Typische Rückenbeschwerden aus Alltag und Berufsleben werden durch regelmäßiges
Üben gelindert. Wohlbefinden, Gesundheit und Körperbewusstsein werden gefördert. Bitte mitbringen: Decke, Yogamatte und Meditationskissen (falls vorhanden), bequeme Kleidung. Kein Kurs am 7.5.2018.
12 Abende, 26.02.2018, - 18.06.2018,
Montag, 19:30 - 21:00 Uhr
12 Termin(e)
Evi Huber
G4502
Utting, Holzhauser Straße 6, Elisabeth-Residenz, Gymnastikraum EG, Eingang direkt über den Gartenzugang des Gymnastikraumes.
84,00
Belegung:

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