(ausgefallen)

Yoga für Teens (12 bis 17 Jahre)

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Bei Yoga für Teens geht es darum, ein gutes Gefühl zum eigenen Körper aufzubauen. Kreativ und humorvoll werden stabilisierende und dehnende Übungen (Asanas) erlernt. Der Atem findet seinen natürlichen Fluss mit den Asanas, sodass sich der Körper mehr und mehr entspannen kann.
Doris Försterling
Z6403

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