Wochenend-Workshop(ausgefallen)

T´ai Chi Ch´uan - Schwertform

Intensivkurs für Anfänger

Die Schwertform gilt als eigener Übungsweg, der die Kenntnis anderer T'ai Chi Ch'uan- Formen nicht voraussetzt. Das Üben der Schwertform bewirkt dabei dieselben positiven Effekte auf körperlicher und mentaler Ebene wie das Üben anderer T'ai Chi Ch'uan- Formen. Im Vordergrund steht das Erlernen und meditative Ausführen der Form von „Dreimal den Mond umkreisen“ bis etwa „Die Lotusblüte raschelt im Wind“. Geübt wird mit einem T'ai Chi-Holzschwert (kann in begrenzter Anzahl auch gestellt werden). Jeder Interessierte kann die T'ai Chi Ch'uan Schwertform erlernen, unabhängig vom persönlichen Fitnesszustand. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Kung-Fu-Schuhe, T'ai Chi-Holzübungsschwert (sofern vorhanden).
Petra Neuner-Naß, Tai-Chi-Dozentin
G4401

48,00 € (gültig ab 6 Teilnehmenden)
 
  1. vhs Ammersee-Nordwest

    Schulweg 2
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