Kickbox Aerobic – für Frauen und Männer geeignet!

Herz-Kreislauf- und Muskelaufbautraining zum Auspowern

Kickboxaerobic® ist ein Ganzkörper-Power-Workout, bei dem Elemente des Kampfsportes auf die Basics des Aerobics und Fitnesstrainings treffen. WAKO-Kickboxaerobic ist einfach zu erlernen für jedermann und ganz ohne Geräte konzipiert. Es dient zur Verbesserung der "Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Flexibilität & Koordination". Abgesehen davon dient regelmäßiges WAKO-Kickboxaerobic-Training der eigenen Gewichtskontrolle. Jeder kann in großartige Verfassung kommen, gleich welchen Alters oder Gewichts, gleich welcher Größe oder physischer Kondition. Be strong, lose weight have fun and be fit! Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und Getränk.
10 Tage, 21.02.2019, - 16.05.2019,
Donnerstag, 20:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Müjgan Müller
G4007
Schondorf, Zum Sportgebiet 6, Schützenheim, vhs-Raum 1. OG,
70,00
(gültig ab 7 Teilnehmenden)
Belegung:
 
  1. Geschäftszeiten

  2. Sie erreichen uns:
    Mo - Do: 9.00 - 12.30 Uhr
    Do: 15.00 - 17.30 Uhr
    Tel.: 08806 95 97 90
  3. Das Büro der Geschäftsstelle ist während der Pfingstferien, vom 12. bis zum 21. Juni, geschlossen. Wir sind ab Montag, 24. Juni 2019, wieder wie gewohnt für Sie da. Sie erreichen uns gerne per Mail. Selbstverständlich können Sie sich auch in dieser Zeit hier auf der Homepage zu allen Veranstaltungen anmelden.
  4. Heute beginnende Kurse:

    Heute beginnen keine Veranstaltungen.
  5. Programm

  6. Zielgruppenangebote

  1. vhs Ammersee-Nordwest

    Schulweg 2
    86919 Utting

    Tel.: 08806 959790
    Fax: 08806 959791
    info@vhs-ammersee-nordwest.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum