Pilates am Abend - Greifenberg

Für Anfänger und Fortgeschrittene

In den Pilatesstunden werden sanfte, fließende Bewegungen konzentriert
ausgeführt und mit einer bestimmten Atemtechnik kombiniert. Alle Übungen
vereinen Muskeltraining und Dehnung für mehr Grundkraft und
Beweglichkeit. Wir werden ohne und mit verschiedenen Kleingeräten
trainieren und die Übungsserien Schritt für Schritt aufbauen. Der Kurs
eignet sich für alle, die ihre Haltung verbessern und ihre Körpermitte
stärken wollen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke. Kein Kurs am 28.02.,14.3., 28.3. und 2.5.2019.
8 Abende, 21.02.2019, - 06.06.2019,
Donnerstag, 20:00 - 21:00 Uhr
8 Termin(e)
Eva-Maria Schrems
G4208
Greifenberg, Hauptstr. 57, Rupert-Mayer-Haus, Saal EG,
48,00 € (gültig ab 9 Teilnehmenden)
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Eva-Maria Schrems

G4005 18.02.19
Mo
G4006 24.02.19
So
 
  1. Geschäftszeiten

  2. © Cora Müller - Fotolia.com
  3. Während der Osterferien

  4. Das Büro der Geschäftsstelle ist in der ersten Woche der Osterferien, vom 15. bis zum 18. April 2019, nur eingeschränkt besetzt, vom 23. bis 26. April geschlossen. Sie erreichen uns gerne per Mail. Wir sind ab Montag, 29. April 2019, wieder wie gewohnt für Sie da. Selbstverständlich können Sie sich auch in dieser Zeit hier auf der Homepage zu allen Veranstaltungen anmelden.

    Wir wünschen allen unseren Teilnehmerinnen und Teilnehmern erholsame Osterferien!
  5. Heute beginnende Kurse:

  6. Programm

  7. Zielgruppenangebote

  1. vhs Ammersee-Nordwest

    Schulweg 2
    86919 Utting

    Tel.: 08806 959790
    Fax: 08806 959791
    info@vhs-ammersee-nordwest.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum