Intensive Yoga

Mit Faszien-Yoga - für Anfänger und Fortgeschrittene

Intensive Yoga ist Power-Yoga, ein kraftvoll-dynamischer Mix von Yoga-Flows, bei dem Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert werden. Durch die Verbindung von bewusster Atmung und Bewegung (Vinyasa) wird die Aufmerksamkeit auf den Körper gelenkt und dabei der Kopf frei von Gedanken gemacht. Innere Ruhe und Gelassenheit entstehen, Stress wird abgebaut. Außerdem werden Elemente aus dem Faszien-Yoga miteingebaut, um diese spezielle Bindegewebsstruktur anzusprechen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte oder -decke. Anfänger werden zur Schnupperstunde angemeldet, danach Abklärung mit der Kursleiterin. Am 27.3. findet kein Kurs statt (Theaterwoche).
11 Vormittage, 20.02.2019, - 05.06.2019,
Mittwoch, 08:15 - 09:45 Uhr
11 Termin(e)
Eva-Maria Weiß
G4508
Greifenberg, Hauptstr. 57, Rupert-Mayer-Haus, Saal EG,
77,00
(gültig ab 11 Teilnehmenden)

Weitere Veranstaltungen von Eva-Maria Weiß

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  1. Geschäftszeiten

  2. © Cora Müller - Fotolia.com
  3. Während der Osterferien

  4. Das Büro der Geschäftsstelle ist in der ersten Woche der Osterferien, vom 15. bis zum 18. April 2019, nur eingeschränkt besetzt, vom 23. bis 26. April geschlossen. Sie erreichen uns gerne per Mail. Wir sind ab Montag, 29. April 2019, wieder wie gewohnt für Sie da. Selbstverständlich können Sie sich auch in dieser Zeit hier auf der Homepage zu allen Veranstaltungen anmelden.

    Wir wünschen allen unseren Teilnehmerinnen und Teilnehmern erholsame Osterferien!
  5. Heute beginnende Kurse:

  6. Programm

  7. Zielgruppenangebote

  1. vhs Ammersee-Nordwest

    Schulweg 2
    86919 Utting

    Tel.: 08806 959790
    Fax: 08806 959791
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