Wecke das Chi – Tai Chi für Einsteiger


Tai Chi Chuan ist ein Ablauf von fließenden, harmonischen Übungen. Die Tai-Chi-Bewegungen helfen uns, Körper und Geist in Einklang zu bringen und den Anforderungen des Alltags aus unserer Mitte heraus gelassen zu begegnen. Durch die Übungen kräftigen wir unseren Körper und verbessern unsere Haltung. Gleichzeitig wird unser Körper geschmeidiger. Energieblockaden lösen sich, was häufig zur Linderung von Beschwerden beiträgt.
5 Vormittage, 09.11.2019, - 07.12.2019,
Samstag, wöchentlich, 09:30 - 10:30 Uhr
5 Termin(e)
Renate Deffner
4401-U
Utting, Auraystr. 13, Sportzentrum, Gymnastikraum
32,50
(gültig ab 7 Teilnehmenden)
Belegung:
 
  1. vhs Ammersee-Nordwest

    Schulweg 2
    86919 Utting

    Tel.: 08806 959790
    Fax: 08806 959791
    info@vhs-ammersee-nordwest.de

    Lage & Routenplaner

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