Sanftes Yoga


Wir üben sanftes, fließendes Yoga in Form von gezielter Mobilisation und Kräftigung der Wirbelsäule, Muskelstärkung und Dehnung verbunden mit fließender Bewegung. Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Menschen geeignet, die auf eine schonendere Art Yoga üben möchten. Bitte mitbringen: Decke, Yogamatte und Meditationskissen (falls vorhanden), bequeme Kleidung.


2 Vormittage, 03.03.2020, 10.03.2020
Dienstag, wöchentlich, 09:00 - 10:30 Uhr
2 Termin(e)
Constanze Lippert
4507-U
Elisabeth-Residenz, Holzhauser Straße 6, 86919 Utting, Gymnastikraum, EG, Eingang direkt über den Gartenzugang des Gymnastikraumes
Gebühr:
14,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Plätze frei)

Volkshochschule Ammersee-Nordwest

Schulweg 2
86919 Utting

Tel.: +49 8806 959790
Fax: +49 8806 959791
info@vhs-ammersee-nordwest.de
Lage & Routenplaner