Bauchtanz-Fitnesstraining (ausgefallen)


Die vielfältigen Bewegungen des Bauchtanzes haben ein sehr hohes Fitness- und Beweglichkeitspotential, da sie den ganzen Körper fordern und sich nicht nur auf den Bauch und Hüftbereich beschränken. Bauchtanz stärkt durch den stetigen Wechsel von Anspannen und Loslassen die gesamte Muskulatur, sorgt auf angenehme Weise für mehr Mobilität in den Gelenken, steigert die Kondition und verbessert Körperhaltung und Stoffwechselaktivität. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Bauchtanz. 



Gerlinde Langer, Lehrerin für Orientalischen Tanz, Tanztherapeutin
202-2501U
Gebühr:
90,00
(gültig ab 5 Teilnehmenden)

Volkshochschule Ammersee-Nordwest

Schulweg 2
86919 Utting

Tel.: +49 8806 959790
Fax: +49 8806 959791
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