Schnupperkurs

"HoYo" – Hormonyoga für Frauen

Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene
Hormon-Yoga ist eine sanfte Möglichkeit, durch Atemtechnik, Anregung der hormonbildenden Drüsen und Energielenkung ein hormonelles Ungleichgewicht auf natürlichem Wege auszugleichen. Hormon-Yoga kann auf ganz natürliche Weise die Funktionen des eigenen Körpers unterstützen und ist auch für jüngere Frauen mit hormonell bedingten Beschwerden wie z.B. PMS geeignet. Wir gehen sehr achtsam mit der Praxis um und üben nicht in der Schwangerschaft, nach Operationen, bei Myomen, Herzproblemen, starker Osteoporose, Bandscheibenvorfall, Schilddrüsenüberfunktion, Endometriose,  oder Autoimmunerkrankungen. Sie sollten vor der Anmeldung auf jeden Fall Ihren Arzt konsultieren. Am ersten Abend wird der Kursinhalt besprochen und das Handout ausgegeben.
Bitte mitbringen: (Yoga-) Matte oder Decke, bequeme Kleidung, warme Socken, Sitzkissen oder Yogastühlchen.
Aktuelle Terminänderung: Kein Kurs am 17.11.2020, Kurs endet am 24.11.2020.



5 Vormittage, 13.10.2020 - 24.11.2020
Dienstag, 09:45 - 11:15 Uhr
5 Termin(e)
Eva Riehle, Zertifizierte Yogalehrerin BDY
202-3507S
Schützenheim, Zum Sportgebiet 6, 86938 Schondorf, vhs-Raum, 1. OG
Gebühr:
40,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Eva Riehle

Auch für Späteinsteiger- nicht nur für Senioren
202-3509U
Mi 30.09.20
14:30 –16:00 Uhr
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
202-3508G
Di 13.10.20
17:45 –19:15 Uhr

Volkshochschule Ammersee-Nordwest

Schulweg 2
86919 Utting

Tel.: +49 8806 959790
Fax: +49 8806 959791
info@vhs-ammersee-nordwest.de
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