ZUMBA® Fitness am Vormittag - Sommerkurs


ZUMBA® Fitness eignet sich für alle Menschen, die Stress und Pfunde einfach wegtanzen möchten. Mit den einfach nachzuvollziehenden Bewegungen werden alle Muskelgruppen angesprochen. Der Musik-Mix aus hypnotisierenden Salsa-, Merengue, Calypso und Reggeaton-Rhythmen reißt mit und verbessert die Kondition. Es ist sehr effektiv. ZUMBA® Fitness basiert auf einem Intervall- Herz- Kreislauftraining, mit hoch intensiven und weniger intensiven Übungen. Somit ist es sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Es stärkt zudem die Muskulatur von Armen, Beinen, Bauch und Po. ZUMBA® Fitness ist einzigartig und erfolgreich, eine große Party mit unglaublichem Spaßfaktor, bei dem Sie nicht merken, dass es ein Trainingsprogramm ist. Sei dabei bei der nächsten ZUMBA® Party! Mehr Info unter www.zumba.com. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, (Tanz-) Sportschuhe, Getränk.


5 Vormittage, 07.07.2020 - 04.08.2020
Dienstag, wöchentlich, 09:45 - 10:45 Uhr
5 Termin(e)
Maria Perez, Zumba® Instructor
4000-S2
Schützenheim, Zum Sportgebiet 6, 86938 Schondorf, vhs-Raum, 1. OG
Gebühr:
27,50
(gültig ab 8 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Plätze frei)