Hatha-Yoga

Für Anfänger und Fortgeschrittene
Wir üben Körperstellungen (Asana) als fließende Abläufe, Atem-, Konzentrations- und Meditationstechniken. Die Übungen werden schrittweise aufgebaut, im Einklang mit dem persönlichen Atemrhythmus. Alle Übungen können in verschiedenen Variationen geübt werden, je nach den individuellen Möglichkeiten.



10 Abende, 13.04.2021 - 29.06.2021
Dienstag, 19:15 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
Dorothea Schwarz
211-3500W
Sportheim Windach, Jahnstraße 1, 86949 Windach, Gymnastikraum, OG
Gebühr:
90,00
(gültig ab 10 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Plätze frei)

Zweckverband Volkshochschule Ammersee West

Hofstattstraße 5
86919 Utting am Ammersee

Tel.: +49 8806 959790
Fax: +49 8806 959791
info@vhs-ammersee-nordwest.de
Lage & Routenplaner