ZUMBA® Fitness am Vormittag


ZUMBA® Fitness eignet sich für alle Menschen, die Stress und Pfunde einfach wegtanzen möchten. Mit den einfach nachzuvollziehenden Bewegungen werden alle Muskelgruppen angesprochen. Der Musik-Mix aus hypnotisierenden Salsa-, Merengue, Calypso und Reggeaton-Rhythmen reißt mit und verbessert die Kondition. Es ist sehr effektiv. ZUMBA® Fitness basiert auf einem Intervall- Herz- Kreislauftraining, mit hoch intensiven und weniger intensiven Übungen. Somit ist es sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Es stärkt zudem die Muskulatur von Armen, Beinen, Bauch und Po. ZUMBA® Fitness ist einzigartig und erfolgreich, eine große Party mit unglaublichem Spaßfaktor, bei dem Sie nicht merken, dass es ein Trainingsprogramm ist. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, (Tanz-) Sportschuhe, Getränk.


7 Vormittage, 14.06.2021 - 26.07.2021
Montag, wöchentlich, 10:00 - 11:00 Uhr
7 Termin(e)
Maria Perez, Zumba® Instructor
211-3000S
Schützenheim, Zum Sportgebiet 6, 86938 Schondorf, vhs-Raum, 1. OG
Gebühr:
42,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)
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