Livestream

"Gute Laune kann man essen!"

Happy-Food-Vortrag
Ernährung und Lebensstil haben einen erheblichen Einfluss auf die mentale Gesundheit. Unser mentales Wohlbefinden ist zwar abhängig von vielen Faktoren, aber unbestritten ist, Nahrungsmittel oder besser Lebensmittel liefern Mittel zum Leben: Bausteine und Treibstoff für unseren Körper und unser Gehirn. In diesem Vortrag erfahren Sie, warum wir ausreichend Eiweiß essen müssen, um überhaupt Gute-Laune-Hormone bilden zu können, warum die Angst vor Fett unbegründet ist und welche Lebensmittel uns noch "happy" machen.



In Kooperation mit der VHS SüdOst im Landkreis München GmbH.


Livestream - der Vortrag im Web:So geht´s!
Zu einem festen Termin folgen Sie online einem Vortrag, der direkt aus den Räumen der kooperierenden Volkshochschulen oder einer anderen Institution übertragen wird. Sie melden sich bei uns an; wir senden Ihnen rechtzeitig vor Veranstaltungsbeginn per E-Mail einen Link zu, über den Sie sich einloggen, egal, wo Sie sich gerade aufhalten. Technische Voraussetzungen: PC/Laptop/Tablet mit Lautsprecher und ein stabiler Internetzugang (am besten DSL-Verbindung).


1 Abend, 25.03.2021
1 Termin(e)
Anne Goldhammer-Michl
211-7121O
Mitmachen von überall
Gebühr: 9,00 €

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Anne Goldhammer-Michl

211-7300L
Do 29.04.21
19:00 – 20:30 Uhr
Mitmachen von überall
Do 10.06.21
19:00 – 20:30 Uhr
Mitmachen von überall

Zweckverband Volkshochschule Ammersee West

Hofstattstraße 5
86919 Utting am Ammersee

Tel.: +49 8806 959790
Fax: +49 8806 959791
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