ZUMBA® Fitness - Online-Kurs


ZUMBA® Fitness eignet sich für alle Menschen, die Stress und Pfunde einfach wegtanzen möchten. Mit den einfach nachzuvollziehenden Bewegungen werden alle Muskelgruppen angesprochen. Der Musik-Mix aus hypnotisierenden Salsa-, Merengue, Calypso und Reggeaton-Rhythmen reißt mit und verbessert die Kondition. Es ist sehr effektiv. ZUMBA® Fitness basiert auf einem Intervall- Herz-Kreislauftraining, mit hoch intensiven und weniger intensiven Übungen. Somit ist es sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Es stärkt zudem die Muskulatur von Armen, Beinen, Bauch und Po.



5 Abende, 04.03.2021 - 01.04.2021
5 Termin(e)
Maria Perez, Zumba® Instructor
211-3012O-2
Online-Plattform, Zoom
Gebühr:
27,50
(gültig ab 10 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Plätze frei)

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Zweckverband Volkshochschule Ammersee West

Hofstattstraße 5
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Fax: +49 8806 959791
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