Entspannt ins Wochenende: Klangreisen, Atemübungen, Meditation


Sich aufs Wochenende einstimmen, den Alltag hinter sich lassen. In der Meditation dürfen Gedanken zur Ruhe kommen und wir können einfach mal loslassen. Mit den Atemübungen wieder so richtig durchatmen. Bei harmonischen Klängen von Klangschalen sich fallen lassen und sich in eine andere Welt träumen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen und warme Socken.
8 Abende, 13.10.2017, - 15.12.2017,
Freitag, 18:00 - 19:00 Uhr
8 Termin(e)
Denise Roth
G4604
Utting, Holzhauser Straße 6, Elisabeth-Residenz, Gymnastikraum EG,
40,00 €
Belegung:

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