Kickbox Aerobic – für Frauen und Männer geeignet!

Herz-Kreislauf- und Muskelaufbautraining zum Auspowern

Kickboxaerobic® ist ein Ganzkörper-Power-Workout, bei dem Elemente des Kampfsportes auf die Basics des Aerobics und Fitnesstrainings treffen. WAKO-Kickboxaerobic ist einfach zu erlernen für jedermann und ganz ohne Geräte konzipiert. Es dient zur Verbesserung der "Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Flexibilität & Koordination". Abgesehen davon dient regelmäßiges WAKO-Kickboxaerobic-Training der eigenen Gewichtskontrolle. Jeder kann in großartige Verfassung kommen, gleich welchen Alters oder Gewichts, gleich welcher Größe oder physischer Kondition. Be strong, lose weight have fun and be fit! Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und Getränk.
10 Abende, 27.09.2018, - 06.12.2018,
Donnerstag, 20:15 - 21:15 Uhr
10 Termin(e)
Müjgan Müller
G4006
Schondorf, Zum Sportgebiet 6, Schützenheim, vhs-Raum 1. OG,
70,00
(gültig ab 7 Teilnehmenden)
Belegung:
 
  1. Das Büro der Geschäftsstelle ist während der Herbstferien, vom 29. Oktober bis zum 2. November 2018, geschlossen. Wir sind ab Montag, 5. November 2018, wieder wie gewohnt für Sie da. Sie erreichen uns gerne per Mail. Selbstverständlich können Sie sich auch in dieser Zeit hier auf der Homepage zu allen Veranstaltungen anmelden.
  2. Programm

  3. Zielgruppenangebote

  1. vhs Ammersee-Nordwest

    Schulweg 2
    86919 Utting

    Tel.: 08806 959790
    Fax: 08806 959791
    info@vhs-ammersee-nordwest.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum