Pilates meets FLEXI-Bar - Verlängerung

Training der Tiefenmuskulatur

Der FELXI-BAR® in Verbindung mit der Pilates-Zentrierung ist die perfekte Kombination den Körper aus der Mitte heraus zu stärken, die Tiefenmuskulatur zu kräftigen und das Bindegewebe zu festigen. Eine Kombination welche die Koordination fordert, das Herz-Kreislaufsystem fördert und die gesamte rumpfbezogene Muskulatur beansprucht und kräftigt. Eine sinnvolle Mischung aus aktiven vitalen Sporteinheiten mit dem FELXI-BAR® und entspannt ruhigen Pilates Einheiten tragen zum Wohlbefinden bei. Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk.
6 Vormittage, 04.06.2019, - 23.07.2019,
Dienstag, 08:30 - 09:30 Uhr
6 Termin(e)
Brigitte Breton, Fitnesstrainerin B-Lizenz
G4211V
Schondorf, Zum Sportgebiet 6, Schützenheim, vhs-Raum 1. OG,
30,00
(gültig ab 7 Teilnehmenden)
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Brigitte Breton

G4211 19.02.19
Di
G4009 21.02.19
Do
G4009V 27.06.19
Do
 
  1. Geschäftszeiten

  2. Sie erreichen uns:
    Mo - Do: 9.00 - 12.30 Uhr
    Do: 15.00 - 17.30 Uhr
    Tel.: 08806 95 97 90
  3. Heute beginnende Kurse:

  4. Programm

  5. Zielgruppenangebote

  1. vhs Ammersee-Nordwest

    Schulweg 2
    86919 Utting

    Tel.: 08806 959790
    Fax: 08806 959791
    info@vhs-ammersee-nordwest.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum