(ausgefallen)

Progressive Muskelentspannung


Die Progressive Muskelentspannung ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode. Die verschiedenen Muskelpartien werden zunächst bewusst angespannt und danach wieder entspannt. Sie erreichen dadurch einen Zustand von mehr Ruhe und Gelassenheit. Auch bei chronischen Schmerzen, Schlafstörungen, Prüfungsängsten, innerer Unruhe und als Begleitung bei Ängsten ist die Muskelentspannung sehr wirkungsvoll. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke und ein Kissen. Kein Kurs am 02.05.2019.
Karin Eiche
G4602

56,00
(gültig ab 6 Teilnehmenden)

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  1. Geschäftszeiten

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  3. Während der Osterferien

  4. Das Büro der Geschäftsstelle ist in der ersten Woche der Osterferien, vom 15. bis zum 18. April 2019, nur eingeschränkt besetzt, vom 23. bis 26. April geschlossen. Sie erreichen uns gerne per Mail. Wir sind ab Montag, 29. April 2019, wieder wie gewohnt für Sie da. Selbstverständlich können Sie sich auch in dieser Zeit hier auf der Homepage zu allen Veranstaltungen anmelden.

    Wir wünschen allen unseren Teilnehmerinnen und Teilnehmern erholsame Osterferien!
  5. Heute beginnende Kurse:

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