Wecke das Chi – Tai Chi für Einsteiger


Tai Chi Chuan ist ein Ablauf von fließenden, harmonischen Übungen. Die Tai-Chi-Bewegungen helfen uns, Körper und Geist in Einklang zu bringen und den Anforderungen des Alltags aus unserer Mitte heraus gelassen zu begegnen. Durch die Übungen kräftigen wir unseren Körper und verbessern unsere Haltung. Gleichzeitig wird unser Körper geschmeidiger. Energieblockaden lösen sich, was häufig zur Linderung von Beschwerden beiträgt.
2 Vormittage, 07.03.2020, 25.04.2020
Samstag, 09:30 - 10:30 Uhr,
2 Termin(e)
Renate Deffner
4401-S
Schondorf, Zum Sportgebiet 6, Schützenheim, vhs-Raum 1. OG,
13,00
(gültig ab 7 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Noch 3 Plätze frei.)

Weitere Veranstaltungen von Renate Deffner

Mi 17.06.20
09:00 - 10:00 Uhr
 

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