Wirbelsäulengymnastik (ausgefallen)


In dieser ganzheitlichen Rückengymnastik werden alle für den Rücken wichtigen Muskelgruppen gekräftigt. Entspannungsübungen bringen Körper und Geist ins Gleichgewicht und vermindern stressbedingte Rückenschmerzen. In diesem Kurs ist jeder herzlich willkommen, egal ob mit oder ohne Vorerkrankung des Rückens. Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung. Kein Kurs am 23.03.2020.



Stephanie Merz
4107-G
Gebühr:
60,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)

Volkshochschule Ammersee-Nordwest

Schulweg 2
86919 Utting

Tel.: +49 8806 959790
Fax: +49 8806 959791
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Lage & Routenplaner