ZUMBA® Fitness - Greifenberg


ZUMBA® Fitness eignet sich für alle Menschen, die Stress und Pfunde einfach wegtanzen möchten. Mit den einfach nachzuvollziehenden Bewegungen werden alle Muskelgruppen angesprochen. Der Musik-Mix aus hypnotisierenden Salsa-, Merengue, Calypso und Reggeaton-Rhythmen reißt mit und verbessert die Kondition. Es ist sehr effektiv. ZUMBA® Fitness basiert auf einem Intervall- Herz- Kreislauftraining, mit hoch intensiven und weniger intensiven Übungen. Somit ist es sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Es stärkt zudem die
Muskulatur von Armen, Beinen, Bauch und Po. ZUMBA® Fitness ist einzigartig und erfolgreich, eine große Party mit unglaublichem Spaßfaktor, bei dem Sie nicht merken, dass es ein Trainingsprogramm ist. Sei dabei bei der nächsten ZUMBA® Party! Mehr Info unter www.zumba.com. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, (Tanz-) Sportschuhe, Getränk.
14 Vormittage, 22.02.2019, - 28.06.2019,
Freitag, 08:30 - 09:30 Uhr
14 Termin(e)
Barbara Röhn, Zumba® Instructor
G4004
Greifenberg, Theresienbad 4, Sportheim, Gymnastikraum 1. OG,
70,00
(gültig ab 9 Teilnehmenden)
Belegung: