ZUMBA® Fitness am Vormittag


ZUMBA® Fitness eignet sich für alle Menschen, die Stress und Pfunde einfach wegtanzen möchten. Mit den einfach nachzuvollziehenden Bewegungen werden alle Muskelgruppen angesprochen. Der Musik-Mix aus hypnotisierenden Salsa-, Merengue, Calypso und Reggeaton-Rhythmen reißt mit und verbessert die Kondition. Es ist sehr effektiv. ZUMBA® Fitness basiert auf einem Intervall- Herz- Kreislauftraining, mit hoch intensiven und weniger intensiven Übungen. Somit ist es sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Es stärkt zudem die Muskulatur von Armen, Beinen, Bauch und Po. ZUMBA® Fitness ist einzigartig und erfolgreich, eine große Party mit unglaublichem Spaßfaktor, bei dem Sie nicht merken, dass es ein Trainingsprogramm ist. Sei dabei bei der nächsten ZUMBA® Party! Mehr Info unter www.zumba.com. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, (Tanz-) Sportschuhe, Getränk.
14 Vormittage, 02.03.2020 - 29.06.2020
Montag, 09:15 - 10:15 Uhr,
14 Termin(e)
Maria Perez, Zumba® Instructor
4000-S
Schondorf, Zum Sportgebiet 6, Schützenheim, vhs-Raum 1. OG,
77,00
(gültig ab 10 Teilnehmenden)

Belegung: 
 (Noch 1 Platz frei.)

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Di 03.03.20
19:30 - 20:30 Uhr
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20:30 - 21:20 Uhr
Do 05.03.20
19:30 - 20:30 Uhr
 

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